ちぎり絵

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10月 262012
 

今日の予定は、絵描きのアーティストとして、ちぎり絵作品を少しでも完成に近づけることと、一日で3キロは体重を運動によって落とすことです。

今日は月曜日で、次の土曜日には、私が住んでいる神戸から、大阪まで出向いて、大阪30キロマラソンの10キロの部に参加します。そのためなんとしても、体重を落とさなくてはなりません。

体重を減らして、一年前の大会では1時間を切れなかった10キロ地点まで、1時間を切れればと思っています。

今日走る予定のコースは、少し離れた人口の池まである大きなランニングコースもある公園です。この公園はスタート地点がどこかを覚えていれば、何キロ走ったのか分かります。税理士の仕事が無い日も、ここで運動できればと思います。

 Posted by at 8:39 PM